CLICK HERE FOR FREE BLOGGER TEMPLATES, LINK BUTTONS AND MORE! »

غرفة المذاكره جيدة التهويه والحراره والاضاءه تساعد على الاستذكار


حدد اختصاصيون عددا من القواعد التي يجب اتباعها خلال فترة الاختبارات، مؤكدين على أن دور المدرسة لم يعد مقتصرا على تقديم المعرفة لطلابها، بل تعدى ذلك ليشمل رعاية الطالب من جميع النواحي النفسية والصحية والاجتماعية والتربوية والتعليمية، ويتجلى
ذلك على مدار العام الدراسي بصفة عامة وفي أيام الاختبارات بصفة خاصة. فتهيئة أجواء مثالية من جهة الأسرة وكذلك المدرسة أمر في غاية الأهمية، للحد من رهبة الاختبارات التي يتعرض لها الطلاب والطالبات، مشيرا إلى أن نظام الأسر يتغير جذريا بحلول الاختبارات، وكل ذلك بهدف توفير الأجواء المناسبة لأبنائهم. إن الطلاب يجب أن يتجنبوا السهر وكثرة المنبهات ويحافظوا على الصحة،وذلك بعد التعرض لمسببات الأمراض البسيطة مثل نزلات البرد وضربات الشمس،مؤكدا ضرورة تناول وجبات مفيدة مثل الحليب والجبن وصفار البيض واللوز والأسماك والكاكاو،والتي عادة ما تعوض النقص الذي يحدث للكالسيوم، وأن تكون غرفة المذاكرة جيدة التهوية والحرارة مناسبة، وكذلك الإضاءة يجب أن تكون جيدة، حسب صحيفة الوطن السعودية. فهناك قواعد للمذاكرة الجيدة، حيث تبدأ أولاً بتهيئة الجسم، وذلك يعني أن يكون الطالب محافظاً على صحته من بعض الأعراض للأمراض البسيطة مثل نزلات البرد وضربات الشمس،وثانياً تهيئة النفس، و يعني أن يكون مهيأ نفسياً بحيث يكون خالي الفكر وخالي البال من أي عوامل خارجية، سواء كانت هذه الأفكار على المستوى الفردي أو المستوى الأسري أو الاجتماعي،حتى يتجنب الطالب الوقوع في أحلام اليقظة، ويكون فكره في المادة التي يذاكرها،وثالثاً تهيئة المكان، ويقصد بذلك أن تكون غرفة المذاكرة جيدة التهوية والحرارة مناسبة، وكذلك الإضاءة يجب أن تكون جيدة

منقووووووووووووووول
حدث خطأ في هذه الأداة

بحث

Custom Search